おはようございます
なんとなく「パッとしない」気分・・・・・・あるよね
もちろん、私にもある。
そんな時は色を探すようにしている。
教室まで自転車で30分、空の色はブルー・・・・・なんとなくワクワク。
ローソンの色は赤紫・・・・なんとなく上品。
柿はオレンジ・・・・・今日買って帰ろう。
なんてね。
色には心を楽しませる力がある。
気学にも色はある。
冷静な色は白、ブルー系。
情熱の色は赤やオレンジ、暖色系。
五行の世界観のある色を見て声に出す。
すると・・・・・なんとなくの気分転換ができる。
声に出すことがポイント
感じるだけではなく「ありがとう」と声に出して言う。
お手軽な「なんとなく・・・・」気分の転換方法でした。
人生・・・・・・面白いよね